Tubuh Kita Punya Jam Tuhan? Fakta Ritme Sirkadian dan Kedisiplinan Rohani
Pernah merasa segar di pagi hari, mengantuk di siang bolong, atau terjaga tanpa sebab di tengah malam? Itu bukan kebetulan. Tubuh kita memiliki sistem jam internal yang disebut ritme sirkadian, yang secara ajaib sudah ditanamkan Tuhan sejak awal penciptaan. Tapi apa sebenarnya ritme sirkadian itu, dan bagaimana kita bisa melihat hubungan rohaninya? Apa Itu Ritme … Baca Selengkapnya