Mengapa Pola Tidur yang Sehat Penting Menurut Sains dan Alkitab: Waktu Istirahat Bukan Sekadar Urusan Medis
Tidur sering dianggap hal sepele, padahal justru di sinilah tubuh memperbaiki dirinya sendiri. Bukan cuma tubuh, tetapi juga pikiran dan jiwa ikut diperbarui saat kita tidur dengan cukup. Menariknya, bukan hanya sains yang mengajarkan tentang pentingnya istirahat, tetapi Alkitab pun sejak awal sudah menyinggung soal pentingnya waktu tenang dan istirahat dalam hidup manusia. Tidur dan … Baca Selengkapnya